Tofu maapähkinävoikastikkeessa valmistuu nopeasti ja maistuu koko perheelle. Tarjoile mehevän mausteisen ruoan kanssa pikaisesti wokattuja vihanneksia ja riisinuudeleita.
TOFU MAAPÄHKINÄVOIKASTIKKEESSA
Ainekset:
- 300-400 g maustamatonta tofua
- ¾ dl maapähkinävoita
- 2 rkl soijakastiketta
- 1 rkl vaahterasiirappia
- 1 rkl seesamiöljyä
- 1 rkl limen mehua
- 3 rkl vettä
- 4 valkosipulinkynttä
- 2-4 kevätsipulia
- 1-2 rkl öljyä
- korianteria
- (tuoretta chiliä)
- suolapähkinöitä
- limelohkoja
- lisukkeeksi esim. keitettyjä riisinuudeleita
Wokatut vihannekset:
- 1 sipuli
- 1 kesäkurpitsa
- 1 suippopaprika
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 rkl öljyä
- 1 ½ rkl soijakastiketta
- 2 rkl seesaminsiemeniä
- 1 tl seesamiöljyä
- suolaa & mustapippuria
Valmistus:
- Laita tofu toviksi keittiöpyyhkeen sisään painon alle, jotta enimmät nesteet poistuvat. Kuutioi tofu.
- Sekoita keskenään maapähkinävoi, soijakastike, vaahterasiirappi, seesamiöljy, limen mehu ja vesi.
- Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Hienonna kevätsipulit.
- Kuumenna öljy pannussa ja paista tofukuutioita melko kovalla lämmöllä aina välillä sekoittaen noin kymmenen minuuttia, jotta ne saavat rapean pinnan.
- Lisää valkosipulit ja kevätsipulit pannulle ja paista noin minuutti. Lusikoi maapähkinävoikastike pannulle ja paista vielä pari minuuttia. Lisää vettä lusikallinen kerrallaan, jos kastike tuntuu liian kuivalta.
- Tarjoile tofu maapähkinävoikastikkeessa wokattujen vihannesten ja keitettyjen riisinuudeleiden kera. Viimeistele annokset tuoreella korianterilla sekä halutessasi chilillä. Ripottele annosten päälle suolapähkinöitä ja tarjoile limelohkojen kanssa.
Wokatut vihannekset:
- Kuori sipuli ja leikkaa se siivuiksi. Halkaise kesäkurpitsa pituussuunnassa ja leikkaa siivuiksi. Leikkaa suippopaprika renkuloiksi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet.
- Kuumenna öljy (wokki)pannussa ja paista sipuleita muutama minuutti välillä sekoitellen. Lisää pannulle kesäkurpitsa, suippoparika ja valkosipuli ja jatka paistamista noin viisi minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmenneet hieman.
- Mausta vihannekset soijakastikkeella, seesaminsiemenillä, seesamiöljyllä, suolalla ja mustapippurilla. Tarjoile kuumina.
reseptitlisukkeetpääruoka
aasialainenkesäkurpitsakevätsipulikorianterilimemaapähkinävoipaprikasipulisuolapähkinättofuvalkosipuli